अपनी सीमाएं तय करें। दूसरे आपसे कैसा व्‍यवहार करेंगे यह आपके वश में नहीं पर आप अच्‍छा बनकर खराब व्‍यवहार पा रहे हैं तो इसके जिम्‍मेदार भी आप हैं।

ना कहने की क्षमता विकसित करें यदि चीजें आपको पसंद नहीं या आप अमुक काम नहीं कर सकते तो आपको ना तुरंत कहना चाहिए

जीवन में कठिन समय होना चाहिए ताकि आप बुरे अनुभवों के बीच अपने भीतर की क्षमता को उभार सकें। अपनी पहचान कर सकें।

उन चीजों पर काम करें जो लोग आपसे नहीं छीन सकते। यानी अपने गुण क्षमा, प्रेम, दया करूणा आदि। भौतिक चीजों से लगाव कमजोर करता है।

कम बोलें और अवलोकन अधिक करें। हर चीज पर प्रतिक्रिया करने से बचें। हर काम हर चीज पर प्रति‍क्रिया की जरूरत नहीं होती।